ザ・カロリーパフォーマンス〜ようかんツイスト
今のところカロリーオブザイヤー
自分が知ってる補食で、1円あたりのカロリーが最高なのがこれ。ダイイチで108円でした。1本290kcal×3本=870kcalなので、8.1kcal/円。もっとカロリー高いのはありそうですが、「スーパーなどで買える一般的な食べもの」という括りでは、結構なレベルにあるんじゃないかなと。
ヨメやりやがったな
明日は山へ走りに行くから、安くてカロリーのある菓子パン買っといてとおそるおそるヨメに頼んだら、これを買ってきてくれました。日糧、ようかんツイスト3本入り。
品名 | ようかんツイスト |
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メーカー | 日糧 |
カロリー | 870kcal |
タンパク質 | 16.5g |
脂質 | 34.8g |
糖質 | 123.0g |
ナトリウム | 579mg |
価格 | 108円(8.1kcal/円) |
ダンナ想いなのか
体重50kgで20km走ると1000kcalの消費と言われるので、20km走るなら3本食べてちょうど。でもこのカロリーにはちょっとひるみますw。意外とタンパク質の量が多かったり、羊羹というかあんこは高効率な補食だったりするから、ヨメはちゃんと考えてくれたのかもしれない。でもウケ狙いな気がするな…。
食べてみて
さすがに290kcal(おにぎり約2個分)、1本でうぇっぷとなる。羊羹っぽさはそんなに感じないし、ホイップもくどく無い。持った感じズシリとこないのに、食べたら胃にズシリとくるのはなぜw。2本でもういいやとなりますが、ラン後に食べたい感じじゃないので、残さず3本全部食べました。残したらもう買ってきてくれないし。
その後
食べ終わって走るとそんなにもたれてなかったし、登山を含めた18kmのランでもバテなかったように思います。ヨメに食べた感想(味やカロリーのこと)を冗談まじりに伝えたら、スーパーでの買いものの際に、カロリーありそうな安くてデカイ菓子パンをつかんでは裏返し、カロリーチェックしてました。今後もシリーズ化できそうですww。