チーム練習のGW企画として初開催されました。洞爺湖マラソン参加者的には、レース前に長距離を踏めるので素敵。そうじゃない人も、走って温泉→カレー→ビールのコンボにやられます。自分的には、前日にレースペース走をして"脚を殺して"おくことで練習効果を…

振り返り 走行距離(月間317km：年間815km：平均271km/月) 20km超は7回で、うち30km超は2回。チーム練は無し。淡々と月間300kmオーバー。自分の中では30km走をやったなあという気持ちでいたが、後半2回だけだった…。 ★走るのつれー 雪がとけてきたので、今ま…