朝ラン門限六時半

朝ラン門限六時半@札幌

2013-05-17から1日間の記事一覧

洞爺湖マラソン2013準備(展開編)

雨の"水入り"により体調は劇的に回復したがさほど調子がよくないので、レースの入りはゆっくりで。ゆっくり入って、調子に応じてペースを上下する。当たり前っちゃ当たり前だが、"貯金"を作るために速いペースで前半を走ることはしない宣言。 目標:3時間25…