朝ラン門限六時半

朝ラン門限六時半@札幌

2012-04-01から1日間の記事一覧

2012年03月まとめ(走行距離424km)

走行距離 月間走行距離 424km(320km) ・20km台 9回(7回) ・30km台 2回(3回) ・40km超 1回(1回) 年間走行距離 1,084km 月間平均走行距離 361km(331km) 括弧内は前月の値。 PB更新 TT 10km/47'35(4'44/km) 2012/02/02 ペース走 20km/1:36'03(4'48/km) 2012/03/…