朝ラン門限六時半

朝ラン門限六時半@札幌

2012-02-01から1日間の記事一覧

2012年01月まとめ(走行距離352km)

走行距離 月間走行距離 352km ・20km台 6回 ・30km台 0回 ・40km超 1回 年間走行距離 352km 月間平均走行距離 352km PB更新 ペース走 10km/0:48'00(4'47/km) 2012/01/19 ペース走 20km/1:43'52(5'11/km) 2012/01/21 ペース走 25km/2:22(5'42/km) 2012/01/02 …