35分でできあがり〜ブルーベリーマフィン
ロング走るたびにパン買うのもねえ
ってことで、久しぶりに補食を作ってみました。走る前に食べる用として、試行錯誤してみようかなと。自分で作ったものを食べて走るのが理想だから。
レシピ元 | まいにち食べたい“ごはんのような“ケーキとマフィンの本 |
材料 | ブルーベリー、メイプルシロップなど |
調理時間 | 約35分(うち焼き時間25分) |
よいところ1 | ざっくり混ぜればいいだけ |
よいところ2 | ボウルひとつしか汚れないので片付けが楽 |
定番度 | ★★★☆☆:マフィン型を毎回消費するのが… |
材料はこんな感じ。
レシピによると混ぜ過ぎ厳禁だそうです。
ブルーベリー入れ過ぎた。
型に入れて焼かないと盛り上がりに欠けます。
食べてみて
感激する味ではなかったな、というのが正直な感想です。それを補ってあまりある手軽さは素晴らしいので、ブルーベリー以外でも作ってみましょう。