つやっ 30〜35kmを走る前に食べるパンとして考えると、無難に薄皮いっとけってなっちゃう。しょうがない。胃もたれ感の少なさと、味の担保ができてるんだもの。寝起きにコーヒー飲みながらパクついたとき、薄皮のつやっとした手触りが顔をほころばせる。 品…