朝ラン門限六時半

朝ラン門限六時半@札幌

2012-03-01から1日間の記事一覧

2012年02月まとめ(走行距離310km)

走行距離 月間走行距離 310km ・20km台 7回 ・30km台 2回 ・40km超 0回 年間走行距離 662km 月間平均走行距離 331km PB更新 TT 10km/47'35(4'44/km) 2012/02/02 ペース走 20km/1:43'10(5'09/km) 2012/02/25 ペース走 30km/2:49'00(5'39/km) 2012/02/18 ビル…