朝ラン門限六時半

朝ラン門限六時半@札幌

2012-02-09から1日間の記事一覧

皮のツヤツヤしたのが好き〜薄皮こしあんぱん

定番中の定番 消化吸収のよい単糖類(あんこ)+ゆっくり吸収する複合炭水化物(薄皮パン)の素敵な組み合せ。携帯性に優れ高炭水化物低脂肪な補給食として、サイクリストの頃からおなじみでした。よくコンビニで見かけますし、入手性は高いかと。 品名 薄皮こし…